Bodyfit - BauchBeinePo

Der Bodyfitkurs, mit Schwerpunkt für Bauch, Beine & Po, ist ein Ganzkörperkräftigungtraining.
Mit Ausdauerübungen wird der Kreislauf in Schwung gebracht und die Fettverbrennung angekurbelt.
Die Dehn- und Kräftigungsübungen stärken und straffen Deinen Körper.
Tolle Musik ergänzt Dein Training :)

Instensität: I-II          Trainingslevel: I-II          Schwerpunkt: Kräftigung speziell Bauch, Beine & Po

Dieser Kurs ist ein Präventionskurs, von den Krankenkassen anerkannt und ist daher bis zu 100 % zuschussfähig!