Ätherische Öle

-Entspannte Tage & ruhige Nächte -

Ein Workshop (inkl. selbst mischen), für mehr Momente der Entspannung im Alltag und einen ruhigeren Schlaf für die ganze Familie.
Entspannt und ausgeschlafen den Alltag mit Familie, Beruf und Haushalt meistern zu können, wer wünscht sich das nicht?  

Gar nicht so einfach in der Hektik des Alltags ruhig und entspannt zu bleiben. Naturreine Ätherische Öle können uns kleine Inseln der Gelassenheit und Entspannung bieten, sie können uns helfen besser vom Tag abzuschalten und in einen ruhigen, tiefen Schlaf zu finden. Bei diesem Workshop thematisiert Mirjam Scheugenpflug, Gesundheits- und Krankenpflegerin und ärztlich geprüfte Aromaexpertin, mit euch verschiedene naturreine ätherische Öle, deren Wirkungsweisen, Anwendungsbereiche und vor allem den richtigen und sicheren Umgang damit. Abgerundet wird der Workshop mit der Herstellung eines Kissensprays für Euch oder Eure Kinder.